Die Sportmassage eignet sich für Sportler vor oder nach Wettkämpfen zur Aktivierung des Kreislaufes, Kräftigung des Hautgewebes und zur Reduzierung der Verletzungsanfälligkeit. Ausserdem sorgt sie für einen besseren Abtransport von Stoffwechselprodukten in Haut und Muskulatur. Dies führt zu einer schnelleren…

Die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, mit der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem und wirkt durch ihre leichten Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch die sanfte Technik der manuellen…

Nach einem warmen Fussbad geniessen Sie eine Fussmassage. Bei der Fussreflexzonenmassage werden gezielte Zonen am Fuss massiert, zur Beeinflussung von inneren Organen oder Körperfunktionen. Energieblockaden können so gelöst werden. Ich kombiniere die Fussreflexzonenmassage mit der Ayurvedischen Kaash-Fussmassage. Es wird mit…

Die Dorn- Methode nach Dieter Dorn: Bei dieser Methode geht es darum, verschobene Wirbel und Gelenke wieder einzurichten und dadurch Funktionsstörungen der Wirbelsäule zu beheben. Diese alternative Heilbehandlung nach Dorn setzt auf sanften Druck, statt auf Dehnen und Strecken. Bei…

Die Elektrotherapie beruht auf der stimulierenden Wirkung des elektrischen Stroms. Sie lockert die Muskulatur, regt die Durchblutung an und lindert den Schmerz. Im Gegensatz zur Elektrotherapie wird bei der Ultraschalltherapie mittels mechanischer Wellen behandelt. Die Ultraschalltherapie hat eine ähnliche Wirkung…

Die Craniosacral- Therapie setzt sich aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Die beiden Pole Schädel und Kreuzbein bilden mit den Gehirn- und den Rückenmarkshäuten (Membranen) eine Einheit, in welcher die Gehirnflüssigkeit (Liquor) rhythmisch pulsiert. Dieser Rhythmus überträgt…

Stress und Hektik wirken sich auf den menschlichen Körper aus und krankheitsbedingte Ausfallzeiten sind meist die Folge. Gönnen Sie sich einmal pro Monat eine Rücken- und/oder Nackenmassage an Ihrem Arbeitsplatz. Ich komme mit einer mobilen Massageliege zu Ihnen in die…

Unter professioneller Anleitung lernen sie die einzelnen Massageschritte und erhalten genaue Vorgaben, worauf sie achten müssen. Während den praktischen Übungen erfahren sie nebenbei auch viele interessante Informationen über die Babymassage und werden in die Geschichte der Newar- Tradition eingeführt. Der…

Die Babymassage hat viele positive Einflüsse auf die Gesundheit eines Säuglings. Vor allem bei Bauchkrämpfen und anderen Verdauungsbeschwerden wurde eine starke Linderung beobachtet. Durch die Babymassage kann das Kind besser schlafen. Ausserdem wird die Beziehung zwischen Eltern und Kind gefördert.…